10000時間の法則
とても涼しい1日ですね
お天気が違うだけでこんなにも気分が変わるものなんだなと
つくづく感じました
さて、
今日は効率よく上達する方法についてお話しします
ボイストレーニングを習いに来る人の多くは
簡単に、そしてすぐに上手になる魔法の杖は無いか?
と求めてレッスンに来ます
歌と言うのは
「お稽古」の部類です
お稽古を調べてみると
芸事を習う事
芸事の練習
と言う意味があります
つまり練習が必要なのです。
知識で頭曝発〜な人もたまに居ますが
知っていることと出来る事と言うのは
似ているようで大きく違うのです
行動を起こす事(プラクティス)がとにかく大事なんです
![](http://nanaironokoe.com/wp-content/uploads/2018/09/fc48a3d9fec5c8de2de96e1a0202eff5-300x200.jpg)
「10000時間の法則」を知っていますか?
心理学者ericsson博士が立た仮説で
「どんな分野の能力でも10年
または10000時間の計画的練習で
達人レベルに到達する」という説です。
1日2時間練習すれば15年で達人ですが….
毎日1日2H練習をするというのは
大人にはあまり現実的ではないですよね
ましてや歌は練習場所が限られているので
10000時間っていうのはハードかと思います
そこでおすすめなのが
要領よく練習する
とにかくこれに尽きます
エンターテインメントの世界は
表向きはとにかく華やかなのですが
裏側のプラクティスは
反復練習の
地味なものなんですよ。
その地味な練習を
飽きずに効率よく行うには
ゴール設定と
集中力です
結局これが
大事なポイントなんじゃないかと思います。
序盤で「10000時間の法則」のお話をしましたが
大人になってからのお稽古でも
効率よく
集中して行えば
匹敵するぐらいの成果を発揮できるんじゃないかと思いますよ!
次回も引続き上達するコツについてお話しします
もしあなたのとっておき練習法があったらぜひ教えて下さいね^^
今日もありがとうございました!